 |
Nuorten Jukola 23
| Uutiset | | | 28.9.2026 Rastivarsojen sisäliikuntaillat alkavat maanantaina 5.10 | | | >>Lue | | | 21.9.2026 Halikko 2026 | | | Joukkue ja juoksujärjestys >>Lue | | | 15.9.2026 SM-viesti | | | H20 nuoret plaketille >>Lue |
|
|
|
Aamu-uintia OrimattilassaTiedoksi aktiivisille aamuliikkujille ja muille kiinnostuneille;
Orimattilan kaupungin liikuntatoimi kokeilee uimahallilla aamu-uinteja ainakin huhti- ja toukokuun ajan (9 viikkona). Kokeiluaika on tiistaisin klo 06:00-08:00 ja uimarilla tulisi olla pääsylippu etukäteen ostettuna (kassa ja kahvio eivät ole auki).
Uinnin valvoja kerää liput ja sitten vaan molskimaan. Lisätietoja kokeilusta löytyy uimahallilta.
Kannustan kaikkia kiinnostuneita nyt kokeilemaan aamu-uinnin merkitystä päivän vireystasolle ja samalla mahdollistamaan ehkä tulevaisuudessakin ko. palvelun Orimattilan uimahallilla.
Liikuttavin terveisin
MikkoN
p.s. Jalkavaivojen kuntoutukseen vesijuoksu on aivan ehdoton liikuntamuoto ja uinnilla saa pidettyä hapenottokykyä yllä, jos muu liikunta ei hetkellisesti luonnistu.
15.4.2010 Uutisarkisto
|
|
|
