Rastivarsojen hakupalvelu
> Yleistä
> Yhteystiedot
> Liity jäseneksi
> Asut ja varusteet
> Tiedotus
> Kisoihin ilmoittautuminen
> Irma
> Harjoittelu ja valmennus
>Lapset ja Nuoret
> Pyöräsuunnistus
> Orimattilan Iltarastit
> Kartat
> Järjestämämme kilpailut
> Kuvat
> Suunnistuslinkkejä

Sm-viesti Hälvälä
Uutiset
28.9.2026 Rastivarsojen sisäliikuntaillat alkavat maanantaina 5.10
>>Lue
21.9.2026 Halikko 2026
Joukkue ja juoksujärjestys >>Lue
15.9.2026 SM-viesti
H20 nuoret plaketille >>Lue

Seuran Sprinttimestaruudet

Rastivarsojen kesän ensimmäiset mestaruudet ratkotaan ensi maanantain Iltarasteilla.  
Käytössä on uunituore sprinttikartta vauhdikkaasta kangasmaastosta, mitä sorakuoppa-alueet reunustavat. 
Keskuksena toimii Mäntymäen tanssilava tilavine P-paikkoineen. Opastus keskustasta n. 2km Myrskylään päin.  
 
Matkana on kaikille normaalin suunnistusradan hallitseville 2,2km ja 11 rastin reitti. Nopeimman ihanneaika on arviolta 13 minuuttia! 
Suoraa suunnistusta opetteleville on tarjolla myös 0,8km ja 5 rastin helppo rata. 
(Reittien pituudet hieman muuttuivat viimeisessä viilauksessa) 
 
Karttaverryttelynä voi alkuun käydä ottamassa hien viime vuoden sprinttikartalla viereisessä maastossa - karttoja saa ilmoitustaululta. 
 
Mestaruusmitalit jaetaan ikätasoituksin käytävässä kisassa -jo 12. kerran Maken Mailin nimissä. 
19-34v ei hyvitystä, 35v+ 6sek/vuosi, 18v- 1min/v ja naisille lisäksi 3min hyvää. 
 
Uutuutena on jaossa parhaalle tasoitusajan tekevälle, avoin kaikille osallistujille, kiertopalkinto. Palkinto kiertää 3 vuotta ja joka vuosi jaetaan pisteitä 20.ensimmmäiselle kärkipäästä. 
 
Kannattaa tulla kauempaakin harjoittelemaan Nastolan SM-Sprinttiin.  
 
T. Rata- ja karttamestari

11.5.2008

Uutisarkisto

- © Rastivarsat ry -


Tilaa tästä
Tuet Rastivarsoja