 |
Unelmien liikuntapäivä, Tietävälä
| Uutiset | | | 15.6.2026 Kotka-Jukola 2026 | | | Ykkösjoukkue hienosti sijalle 157. >>Lue | | | 10.6.2026 Jukola-harjoitus | | | Uudella Villikkalan kartalla >>Lue | | | 9.6.2026 Kotka-Jukola 2026 | | | Kesän päätapahtuma on taas täällä! >>Lue |
|
|
|
Aamu-uintia OrimattilassaTiedoksi aktiivisille aamuliikkujille ja muille kiinnostuneille;
Orimattilan kaupungin liikuntatoimi kokeilee uimahallilla aamu-uinteja ainakin huhti- ja toukokuun ajan (9 viikkona). Kokeiluaika on tiistaisin klo 06:00-08:00 ja uimarilla tulisi olla pääsylippu etukäteen ostettuna (kassa ja kahvio eivät ole auki).
Uinnin valvoja kerää liput ja sitten vaan molskimaan. Lisätietoja kokeilusta löytyy uimahallilta.
Kannustan kaikkia kiinnostuneita nyt kokeilemaan aamu-uinnin merkitystä päivän vireystasolle ja samalla mahdollistamaan ehkä tulevaisuudessakin ko. palvelun Orimattilan uimahallilla.
Liikuttavin terveisin
MikkoN
p.s. Jalkavaivojen kuntoutukseen vesijuoksu on aivan ehdoton liikuntamuoto ja uinnilla saa pidettyä hapenottokykyä yllä, jos muu liikunta ei hetkellisesti luonnistu.
15.4.2010 Uutisarkisto
|
|
|
