Rastivarsojen hakupalvelu
> Yleistä
> Yhteystiedot
> Liity jäseneksi
> Asut ja varusteet
> Tiedotus
> Kisoihin ilmoittautuminen
> Irma
> Harjoittelu ja valmennus
>Lapset ja Nuoret
> Pyöräsuunnistus
> Orimattilan Iltarastit
> Kartat
> Järjestämämme kilpailut
> Kuvat
> Suunnistuslinkkejä

Unelmien liikuntapäivä, Tietävälä
Uutiset
19.4.2026 Jukola 2026 Ilmoittautumiset
Ilmoittautumisia Jukolan ja venlojen viesteihin kaivataan >>Lue
19.4.2026 10Mila 2026 etenee
Vuoden 2026 10Milaan 3 joukkueen voimin >>Lue
27.3.2026 Suunnistuskausi käyntiin
Avoin karttaharjoitus su 29.3 >>Lue

Seuran sprinttimestaruus ja Maken Maili

Perinteinen 11. Maken Maili ja seuran sprinttimestaruudet ikätasoituksin kisaillaan ma 21.5. klo 17.00 alkaen Iltarastien yhteydessä. Kisakeskuksena toimii Mäntymäen tanssilavan ympäristö hyväpohjaisine kangasmaastoineen, parkkitilaa löytyy. Opastus n. 2 km Myrskylän tietä keskustasta. 
 
Sprinttisuunnistuksen tuntumaan pääsee uunituoreella sprinttisymbolein tehdyllä kartalla - 1:5000/2,5m - lähes neitseellisellä alueella, jossa ei ole aiemmin kilpailtu. 
 
Varsojen mestaruus ratkotaan pisimmällä 2,3km runsasrastisella ja fyysisellä (korkeuserot) radalla, jonka tosisuunnistajat kirmaavat 16 minuuttiin. 3 parasta palkitaan mitaleilla! Muut iltarastiradat ovat n. 1,8 km ja 1,3 km. On hyvä tutkia jo etukäteen mallikartasta erikoiskarttamerkit. 
 
Tavoitteena on tehdä jälleen uusi iltarastien osallistujaennätys. Kannattaa tulla kauempaakin harjoittelemaan SM-sprintin kaltaiseen maastoon ja karttaan. 
 
P.S. Kisatansseja ei ainakaan tänä vuonna vielä pidetä... 
 
 
UUSI IKÄHYVITYSSYSTEMI, koska matka mailia pidempi. 
Hyvitykset: 
D-sarjalaiset 1min/km,  
20v ja alle 10sek/km/ikävuosi 
35v+/3sek/km/ikävuosi  

18.5.2007

Uutisarkisto

- © Rastivarsat ry -


Tilaa tästä
Tuet Rastivarsoja