Rastivarsojen hakupalvelu
> Yleistä
> Yhteystiedot
> Liity jäseneksi
> Asut ja varusteet
> Tiedotus
> Kisoihin ilmoittautuminen
> Irma
> Harjoittelu ja valmennus
>Lapset ja Nuoret
> Pyöräsuunnistus
> Orimattilan Iltarastit
> Kartat
> Järjestämämme kilpailut
> Kuvat
> Suunnistuslinkkejä

Toiminnallinen treeni 12/23
Uutiset
19.4.2026 Jukola 2026 Ilmoittautumiset
Ilmoittautumisia Jukolan ja venlojen viesteihin kaivataan >>Lue
19.4.2026 10Mila 2026 etenee
Vuoden 2026 10Milaan 3 joukkueen voimin >>Lue
27.3.2026 Suunnistuskausi käyntiin
Avoin karttaharjoitus su 29.3 >>Lue

Koukkupolvet lenkille

Tulevaan kauteen voi aloittaa valmistautumisen mm. yhteislenkillä (sauvakävely/hölkkä) pururadalla/tiellä sää- ja keliolosuhteiden mukaan. Ajankohta samanaikaisesti Instituutin pelivuoron kanssa, joten pukuhuone/suihkumahdollisuutta voi hyödyntää. Pysäköintitilaa riittävästi. 
"Aloituksessa" 22.10. mukana timppa ja äspee. 
 

22.10.2005

Uutisarkisto

- © Rastivarsat ry -


Tilaa tästä
Tuet Rastivarsoja