Rastivarsojen hakupalvelu
> Yleistä
> Yhteystiedot
> Liity jäseneksi
> Asut ja varusteet
> Tiedotus
> Kisoihin ilmoittautuminen
> Irma
> Harjoittelu ja valmennus
>Lapset ja Nuoret
> Pyöräsuunnistus
> Orimattilan Iltarastit
> Kartat
> Järjestämämme kilpailut
> Kuvat
> Suunnistuslinkkejä

Tähtiseura
Uutiset
15.6.2026 Kotka-Jukola 2026
Ykkösjoukkue hienosti sijalle 157. >>Lue
10.6.2026 Jukola-harjoitus
Uudella Villikkalan kartalla >>Lue
9.6.2026 Kotka-Jukola 2026
Kesän päätapahtuma on taas täällä! >>Lue

Gps-kellot hyötykäyttöön koulutus Tönnön koululla ti 10.2. klo 18-20

Nyt on aika saada gps-kellot käyttöön. Tarjolla gps-kellon ( Suunto ja Garmin) peruskäytön opastusta, Quickroute-ohjelman käytön opettelua ja reittien Domaan lataus. Nyt on hyvää aikaa harjoitella käyttö, jotta kesän kisat saadaan tarkkaan analyysiin. Suunnattu erityisesti valmennusryhmien urheilijoille, mutta myös kaikki muut junnut ja aikuisurheilijat ovat tervetulleita. Tapahtuman kesto on 2 h.  
Voit ottaa mukaan kellosi ja läppärin.  
 
Tässä tilaisuuden runko valmennussivuilta
  • Gps-sykemittarin peruskäyttö suunnistuksessa (PDF 1,11 MB) 
     
    - Timo

    3.10.2015

    Uutisarkisto

    • - © Rastivarsat ry -


    Tilaa tästä
    Tuet Rastivarsoja