Rastivarsojen hakupalvelu
> Yleistä
> Yhteystiedot
> Liity jäseneksi
> Asut ja varusteet
> Tiedotus
> Kisoihin ilmoittautuminen
> Irma
> Harjoittelu ja valmennus
>Lapset ja Nuoret
> Pyöräsuunnistus
> Orimattilan Iltarastit
> Kartat
> Järjestämämme kilpailut
> Kuvat
> Suunnistuslinkkejä

Uutiset
15.6.2026 Kotka-Jukola 2026
Ykkösjoukkue hienosti sijalle 157. >>Lue
10.6.2026 Jukola-harjoitus
Uudella Villikkalan kartalla >>Lue
9.6.2026 Kotka-Jukola 2026
Kesän päätapahtuma on taas täällä! >>Lue

Kesäharjoitukset vauhdissa

Kesälomien ja rastiviikkojen lomassa on seuralaisia käynyt mukavasti yhteisharjoituksissa ja karttatreeneissä. Lähes 20 varsaa on kokoontunut mukaviin tapahtumiin joka kerran. 
 
 
Hauskoissa harjoituksissa voi bongata vaikka rastikissan kuten 11.7. reitinvalintareenissä Ellat tekivät. 
 
Tänään oli vuorossa kesän toinen suoharjoitus Mieliäissuolla. Rantalan Juhan antaman harjoitusteeman jälkeen kirmasi 18 innokasta kohti sadekuurojen raikastamaa. 
suota. Tällä kertaa VK-harjoituksesta tulikin PK-harkka suon ollessa lähes riemastuttavan "upottava". 
 
Nuoremmat tytöt tekivät myös hauskan uintiharjoituksen ja tietysti kainaloita myöten! 
 
Osa aikuisista nuorista teki samalla kerralla yhdistelmätreenin matkustaen pyörällä pelipaikalle. 
 
Seuraava yhteistapahtuma on perjantaina 20.7 klo 19.00 Jymylinnan kentällä, jolloin on vuorossa Cooperin testi eli 12 minuutin juoksu yhteislähdöllä täysin omaa vauhtia. Tervetuloa hakemaan vauhtia syksyn kisoihin ja ennen kaikkea viesteihin! 
 
Markku H 
 
P.S. 
Mikäs sitä on olla suunnistaja varsinkin Minnan MM:n päivänä! 
 

17.7.2012

Uutisarkisto

- © Rastivarsat ry -


Tilaa tästä
Tuet Rastivarsoja